Ах, эти ножки — уход за ногами летом

Ножки летом
На пороге жаркое лето. А вместе с ним – открытые босоножки, короткие юбки и отдых на море. Что делать, чтобы ноги выглядели в летней обуви безупречно, какой должен быть уход за ногами?

Как правило, мы уделяем гораздо меньше времени заботе о ногах зимой, нежели летом. А с приходом жарких дней понимаем, что нужно срочно «брать ноги в руки» и приводить их в порядок. Чтобы потом, не стесняясь, щеголять в открытой обуви, маленьких платьях и купальниках. Итак, с чего начать?

Красивые ножки летом

Лучше всего доверить нелегкую задачу по уходу за ногами профессионалам, обратившись в хороший салон красоты. Косметологи помогут избавиться от целлюлита и нежелательных волосков, сделать кожу ног гладкой и эластичной, а при желании и загорелой. Мастера педикюра позаботятся о красоте ступней: уберут мозоли и натоптыши, и придадут ноготкам ухоженный вид, вполне достойный дизайнерских сандалий.

Здоровые ножки

Однако красота ног – лишь одна сторона монеты. Главное, чтобы ноги были и здоровыми, а здоровье, как известно, — верный путь к красоте. Поэтому, если появляется ощущение сильной усталости в ногах, а на поверхности кожи проступают сосудистые звездочки, есть смысл обратиться к квалифицированным врачам-флебологам. Если же деформирована стопа, помогут ортопеды-косметологи.

Чистые ножки

Не менее важно следить за гигиеной. Во время летней жары повышается потливость ног, а также увеличивается риск появления грибковой инфекции. Чтобы избежать подобных неприятностей, рекомендуется использовать специальные средства по уходу за ступнями – кремы, маски, тальки и т.д.
Чтобы закрепить результат, полученный после посещения специалистов, нужно продолжать уход за ногами и дома: делать регулярные теплые ванны с морской солью, использовать шлифовальные пилки, наносить питательные и увлажняющие кремы. Для того чтобы омертвевшие клетки не скапливались на коже ног ступней, следует использовать мягко очищающий скраб. После долгого дня не помешает побаловать ножки массажем – это снимет усталость.
И последнее – обувь. Желательно, чтобы она была мягкой, удобной, не слишком свободной, но и не тесной. И хорошо бы, чтобы высота каблука босоножек для ежедневной носки не превышала 5 см.